カラダのこと 足(下肢) 【膝を痛めない・やさしい動き方~しゃがみ方編~】 Squatting Without Knee Pain: Practical Tips You Can Use Today ひざが痛くなり病院に行くと多くの場合、変形性膝関節症 へんけいせいひざかんせつしょうという診断を受けます。膝の関節が変形 、、いかにも痛そうですが、実際には変形があっても痛くない人もいます。なぜ、変形があって痛い人と、痛くない人がいるのでし... 2025.12.01 カラダのこと 足(下肢)