動き方

膝の関節がいたくて病院でリハビリをしている、サプリを飲んでいる、筋トレを頑張っている。この努力は『どれも正解』です。ただ、それでも痛みがとれない人が多くいるのが現状です。わたしは長年の施術経験から、膝の痛みがとれづらい方は上記のような取り組...