この記事を書いた人
長友 芳之(ナガトモ ヨシユキ)
柔道整復師・日本スポーツ協会認定アスレティックトレーナー
神奈川県横浜市鶴見区『ながとも接骨院』にて活動中。
※施術者としての個人的見解も含んだ内容ですので、お読みになる際はご留意ください。
ある患者様で興味深い内容がありましたので共有いたします。
※公開にあたり患者様の承諾は得ています
患者様の情報
５０代男性 デスクワーク勤務 運動歴：たまにウォーキングをする程度
症状
首の痛み・下肢の疲労感・何年か前より左頭頚部の神経痛にて病院にも通われている
当院には、首の痛みを改善してほしいと言う内容でいらっしゃいました。
注意事項として、身体を強くマッサージされる事は苦手だと言うことでした。
施術内容
当初は首周りを中心に軽めの刺激でもみほぐす施術を行っていました。
施術後は楽になりますが、しばらくすると戻ってしまう とのことです。
また、施術の後、もともとある神経痛が辛くなってくると言うことで、首回りは触らないでほしいと言う申告がありました。
そのためご本人も抵抗なく行うことのできる腰から下の施術・ストレッチを行わせていただくことにしました。
その後、週に1度の通院で日ごろのケアも含め2ヶ月ほど通っていただいた頃から、
『そういえば最近、首が痛くないな』
と言うふうにおっしゃられていました。
今までこれだけ首が楽だった事はないそうです。
下肢に行った施術としては、腰～足の緊張をほぐす手技、そして痛くない範囲でのストレッチを行わせていただきました。合わせて自宅でのセルフストレッチを御伝えさせていただいたくらいです。※ストレッチは上のイラストのような簡単なものです。
施術をしているとこのように、直接患部を触っていなくても症状が改善することがあります。
なぜ改善したのか？
今回の症例に関して自分なりになぜ症状が改善したのかと言う点を考察しますと、主に3つあると考えています
神経のストレッチ効果
神経は体全体でつながっているので、足のストレッチを行うことで、微量ですが首周りの神経の動きも促されます。
このことにより、首周りの神経の働きが正常化され、首の痛みが改善した可能性があります。
自律神経のバランスが整った
定期的にケアをすることで、自律神経のバランスが整ったことにより首周辺の痛みが改善した。
肩こりや腰痛などは、自律神経のバランスの乱れからも疼痛が引きおこされるケースがあります。
定期的にカラダのメンテナンスをすることで、普段の生活の中で知らず知らずにためている体へのストレスを調整する作用があった可能性はあります。
姿勢の改善効果
当院では、患者様にあわせて姿勢の矯正も行っています。
この方には、デスクワークという事も考え、主に座位での座り方を調整しました。
そういった効果もあり、仕事中や日常生活での姿勢が改善して首の状態が良くなった可能性もあります。
大まかに考えるとこのような要因が複合的に絡まり、症状の改善に向かったと考えられます。
本当であれば、一つ一つの手技で何が症状の改善につながっているのかをはっきりとさせた方が今後のケアにつながりやすいので理想的ではあります。
ですが当院は1人の患者様におおよそ20分弱程度の施術を行わせていただいているため、施術時間内でできることには限りがあります。
今後この患者様には、
どうすると症状が改善して、どのようにすると症状が悪化するか
と言う点を患者様と一緒に考えてゆき、それをセルフケアに落とし込んでより良い状態になっていただきたいと考えています。
当院ではこのように患部を中心として体全体をしっかりと見ていく施術をするように心がけております。
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施術のご相談に関しては直接、院へお願いいたします。
それでは、最後までお読みいただきありがとうございました。
神奈川県横浜市鶴見区にある接骨院
ながとも接骨院
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、柔道整復師
長友芳之
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