良い走り方

カラダのこと

【ランニング】日によって上手に走れる・走れない  その2つを分けるものは、、Why Some Days You Run Smoothly — and Others Feel Like a Struggle

この記事を書いた人長友芳之長友 芳之(ナガトモ ヨシユキ)柔道整復師・JSPO-AT神奈川県横浜市鶴見区『ながとも接骨院』にて活動中。※施術者としての個人的見解も若干含んだ内容ですので、お読みになる際はご留意ください。ランニングは、うまく走...