足底

『足のつり』というとふくらはぎか、足の裏、またはモモ裏の筋肉に起こることが多いです。今回はその中でも足の裏がつった時のケア方法を解説してゆきます。この記事を書いた人長友　芳之(ナガトモ　ヨシユキ)柔道整復師・日本スポーツ協会認定アスレティッ...